blogu` lu` radu

Gata, mi-a trecut entorsa. Nu mai am nimic. Nu ma mai doare, s-a desumflat, si pot sa ma ridic in varfuri. Acus plec la parkour. Oricum, am invatat ceva din toata chestia asta. Trebuie sa fac incalzirea mai buna. Eu nu prea faceam incalzire si eram predispus la intinderi,rupere de ligamente, entorsa etc ...